الطريقة الصحيحة لريجيم الشيكولاتة و خسارة في الوزن 6كيلو إسبوعيا

ريجيم الشيكولاتة و خسارة 7 كيلو من الوزن

---

تعتبر السمنة من أهم الأسباب التي تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض ، و التي قد تؤدي لا قدر الله الى الوفاة و لذلك فعندما يزور المريض الطبيب تكون النصيحة الأولى التي يقدمها الطبيب للمريض هي بضرورة فقد الوزن الزائد ، عن طريق الإلتزام ببرنامج غذائي متوازن يختلف من شخص لآخر حسب طبيعة جسم المريض، و الذي يصعب أن يلتزم بأي نظام غذائي خاصة اذا كان من عشاق تناول الشيكولاتة .

و لذلك من خلال مجلة نجوم مصرية نقدم لكم اليوم ريجيم خاص بعشاق الشيكولاته ، برنامج الريجيم يسمح لك خلاله بتناول قطعة من الشيكولاتة مع عدم الحرمان من تناول الطعام ، كما أنه لا يوجد أي معاناة أو شعور بسبب الجوع ، و الأهم أن هذا الريجيم بسبب أنه يحتوي على الشيكولاتة التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد و الفيتامينات ، خاصة الشيكولاتة الداكنة قليلة الدهون و الدسم . 

 فوائد تناول الشيكولاتة لصحة الإنسان

• تقلل من ضغط الدم .
• تعمل على تحسين تدفق الدم من خلال الشرايين.
• مضادة للإلتهاب .
•  
•