أخبار الموقع

مشروبات للتخلص من انتفاخ البطن والغازات بسهولة

8:18 م
بعض المشروبات التي لها القدرة علي إرتياح المعدة والتخلص من الإنتفاخ والغازات من البطن وأهم تلك المشروبات:
ـ الزنجبيل :فهو يعتبر أكثر الأعشاب التي تعمل علي راحة المعدة والجهاز الهضمي والبطن، والقضاء علي العديد من المشكلات، كما أنه يحتوي علي عناصر غذائية هامة يحتاجها الإنسان، لذا ينصح بتناول كوب من الزنجبيل الدافئ قبل النوم والمداومة عليه للتخلص نهائيا من ذلك الشعور المزعج.
2ـ الليمون:أتبتت قدرة الليمون في علاج المشكلات الهضمية وإلتهابات القولون، فكون حريص بتناول كوب ليمون ساخن عند الشعور بالأنتفاخ قبل النوم.
3ـ الأناناس:لإحتواء الأناناس علي إنزيم البروميلين الذي يعمل علي تسهيل عملية الهضم ويمنع وجود الغازات بالمعدة، فينصح بعصير الأنانس قبل النوم أو تناوله كشرائح بعد وجبة العشاء.

مشروبات للتخلص من انتفاخ البطن والغازات بسهولة
 
فوائد عظيمة اللثوم المشوي و طريقة تحضيره
 
مأساة «محمود».. خسر الصيدلية فتحول إلى عامل نظافة من طيبيب صيدلى الى عامل نظافة تعرف على القصة من هنا
 
قد يعجبك ايضا

ليست هناك تعليقات

الاشتراك في: تعليقات الرسالة ( Atom )